Pas godt på dine nære relationer

03 aug 2022

Vi lever af fælleskaber


Mennesker er sociale væsner af natur, og derfor er det vigtigt at prioritere og passe godt på ens nære relationer. Fra forskningen af der ved vi på nuværende tidspunkt, at de tætte relationer de er lige så afgørende for vores sundhed og trivsel som sund kost, motion og god søvn. Det stammer helt tilbage fra dengang, hvor vi mennesker levede ud i naturen i små stammer, hvor vi i den grad var prisgivet, hvis vi ikke var en del af et større fællesskab. Sådan forholder det sig stadigvæk for os mennesker idag, vi har simpelthen behov for andre mennesker, selvom det selvfølgelig varierer fra person til person, hvor social man har brug for at være. Man skal bare huske på, at man ikke kommer udenom, at vi har brug for andre menneskers selskab, og derfor er det vigtigt, at vi bruger tid sammen med vores kære og prioriterer deres og vores ve og vel.

Relateret læsning